Over mij
Hoi! Mijn naam is Mindy en ik ben hier om jou te begeleiden in jouw ontdekkingsreis naar jezelf. 'Je beter voelen' is een overkoepelend thema waar ik mee werk. Hoe het is om je beter te voelen, is voor iedereen anders. Dat maakt elke reis naar jezelf uniek en avontuurlijk.
Ziek zijn
Op de middelbare school was ik meer bezig met mijn sociale leven dan met goede cijfers halen. In 5VWO, ik was toen 16, werd ik ineens ziek. Ik kreeg een bacteriële hersenvliesontsteking en belandde op de intensive care. Na elf dagen in het ziekenhuis te hebben gelegen, begon een revalidatietraject dat 1,5-2 jaar zou duren.
“Een tijd lang pleegde ik roofbouw op mijn eigen lichaam, omdat ik zo graag mijn oude leven wilde hervatten.”
Indisch zijn
In mijn opvoeding heb ik de normen en waarden uit de Indische cultuur meegekregen. Familie, eten en je gastvrij opstellen zijn belangrijk in onze cultuur. Door mezelf beter te leren begrijpen, zie ik in dat ik niet hoef te kiezen voor het één of het ander. Ik ben heel en compleet zoals ik ben.
Burn-out zijn
In 2019 raakte ik burn-out. Een tijd lang gaf ik meer energie uit dan dat ik eigenlijk kon geven. Het was pijnlijk. Het was nodig. Mijn burn-out heeft me geleerd om weer in contact te komen met mijn lichaam.
Zijn in het hier en nu
Om uit mijn hoofd en in mijn lijf te komen, doe ik CrossFit en yoga. Ik hou van lekker eten en koken en neem genot waar met mijn smaakpapillen. Tot slot hecht ik veel waarde aan vriendschappen.